CURSO NUEVAS TENDENCIAS EN ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
Curso de nuevas tendencias en entrenamiento de la fuerza
top of page
Buscar
Wingsport
- 25 sept 2020
- 2 min.
CIRCUITO DE AGILIDAD Y POLICIA NACIONAL
El circuito de agilidad de la oposición de policia nacional y las claves para un buen rendimiento
63 visualizaciones
Wingsport
- 24 jul 2020
- 1 min.
SÍNDROME DE SOBRE ENTRENAMIENTO Y FUERZA
El síndrome de sobre entrenamiento se caracteriza por un descanso del rendimiento. El equilibrio de entrenamiento y descanso es esencial.
74 visualizaciones
Wingsport
- 18 jul 2020
- 2 min.
RANGO DE MOVIMIENTO EN EJERCICIOS DE FUERZA
El entrenamiento de fuerza se ve condicionado por el rango de movimiento. Descubre la especificidad del entrenamiento de fuerza.
99 visualizaciones
Wingsport
- 8 jul 2020
- 2 min.
¿CUÁL ES EL ENTRENAMIENTO MÍNIMO PARA MEJORAR LA FUERZA?
El entrenamiento de fuerza es conocido por ser un elemento fundamental en cualquier proceso de entrenamiento
124 visualizaciones
Wingsport
- 5 jul 2020
- 1 min.
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación en formato online para entrenadores personales y deportistas
25 visualizaciones
Wingsport
- 8 jun 2020
- 2 min.
¿SON LAS PRUEBAS FÍSICAS DE LA OPOSICIÓN DE BOMBERO LAS MÁS ADECUADAS?
Las pruebas físicas en la oposición de bombero y su relación con el trabajo de bombero.
197 visualizaciones
Wingsport
- 3 jun 2020
- 2 min.
Entrenamiento: El tiempo corre
El tiempo es un factor clave para la planificación de programas deportivos. Saber manejarlo resulta esencial para los entrenadores
35 visualizaciones
Wingsport
- 6 abr 2020
- 2 min.
Desentrenamiento y resistencia
Desentrenamiento y resistencia. ¿Cuánto tardamos en perder la capacidad y cómo podemos mantenerla?
151 visualizaciones
Wingsport
- 19 mar 2020
- 4 min.
¿Cuándo empezamos a perder fuerza?
¿Cuándo empezamos a perder fuerza tras un periodo de desentrenamiento? Descubre cómo y cuándo en este artículo.
131 visualizaciones
Wingsport
- 3 mar 2020
- 2 min.
Suplementación con proteína y fuerza
La suplementación con proteínas se ha utilizado de manera recurrente por muchos deportistas
60 visualizaciones
Wingsport
- 19 feb 2020
- 1 min.
Entrenamiento individualizado
Un entrenamiento individualizado es el que atiende a las necesidades y características de cada persona para que alcance sus objetivos
36 visualizaciones
Wingsport
- 30 ene 2020
- 1 min.
OPOSICIONES Y FUERZA DEL TREN SUPERIOR
En las pruebas de oposición normalmente se suelen incluir pruebas físicas que incluyan la valoración de la fuerza del tren superior
72 visualizaciones
Wingsport
- 21 ene 2020
- 1 min.
Seminario de Dominadas y Barra
Seminario de dominadas y suspensión en barra teórico-práctico para conocer el entrenamiento y los factores a tener en cuenta
41 visualizaciones
Wingsport
- 13 ene 2020
- 2 min.
Sesiones de entrenamiento
Las sesiones de entrenamiento son muy importantes para mejorar en diferentes aspectos físicos y técnicos.
34 visualizaciones
Wingsport
- 30 dic 2019
- 2 min.
CARRERA SAN SILVESTRE: ENTRENAMIENTO
En este artículo repasamos mínimamente cómo entrenar para la San Silvestre desde la fuerza y el acondicionamiento aeróbico
24 visualizaciones
Wingsport
- 21 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE: ¿cómo disfrutar?
En este artículo repasamos cómo disfrutar de la San Silvestre independientemente del nivel así como destacamos los factores clave
10 visualizaciones
Wingsport
- 19 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE, ¿puedo correr?
La carrera de San Silvestre congrega a miles de corredores cada año. En esta serie de artículos ls claves para disfrutar al máximo.
28 visualizaciones
Wingsport
- 25 nov 2019
- 1 min.
BLACK FRIDAY EN WINGSPORT
Black Friday en Wingsport con un 30% en todos los productos. Formación, entrenamiento y deporte.
27 visualizaciones
Wingsport
- 4 nov 2019
- 1 min.
Sesión de Técnica de Carrera y Velocidad
Sesión de Técnica de Carrera y Velocidad en Torrejón de Ardoz.
19 visualizaciones
bottom of page