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Wingsport
- 4 ago 2020
- 2 min.
ENTRENAR NO ES ESTUDIAR
El tiempo que destinamos a preparar una oposición es fundamental para lograr los objetivos de entrenamiento y superar las pruebas
59 visualizaciones
Wingsport
- 24 jul 2020
- 1 min.
SÍNDROME DE SOBRE ENTRENAMIENTO Y FUERZA
El síndrome de sobre entrenamiento se caracteriza por un descanso del rendimiento. El equilibrio de entrenamiento y descanso es esencial.
74 visualizaciones
Wingsport
- 5 jul 2020
- 1 min.
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación en formato online para entrenadores personales y deportistas
25 visualizaciones
Wingsport
- 16 abr 2020
- 1 min.
Webinar con NSCA-Spain
Webinar sobre el diseño de un programa de entrenamiento para etapas de desarrollo deportivo
39 visualizaciones
Wingsport
- 7 abr 2020
- 1 min.
Bienvenidos a la Wingsport Academy
Wingsport presenta la Wingsport Academy, su nueva plataforma de formación online.
30 visualizaciones
Wingsport
- 19 mar 2020
- 4 min.
¿Cuándo empezamos a perder fuerza?
¿Cuándo empezamos a perder fuerza tras un periodo de desentrenamiento? Descubre cómo y cuándo en este artículo.
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Wingsport
- 18 mar 2020
- 2 min.
Desentrenamiento
¿Qué es el desentrenamiento? ¿Cómo podemos mantener las ganancias del entrenamiento?
47 visualizaciones
Wingsport
- 13 ene 2020
- 2 min.
Sesiones de entrenamiento
Las sesiones de entrenamiento son muy importantes para mejorar en diferentes aspectos físicos y técnicos.
34 visualizaciones
Wingsport
- 9 ene 2020
- 2 min.
¿Qué es un plan de entrenamiento personalizado?
Un entrenamiento personalizado es aquel que atiende a los objetivos teniendo en cuenta las necesidades de cada persona.
39 visualizaciones
Wingsport
- 30 dic 2019
- 2 min.
CARRERA SAN SILVESTRE: ENTRENAMIENTO
En este artículo repasamos mínimamente cómo entrenar para la San Silvestre desde la fuerza y el acondicionamiento aeróbico
24 visualizaciones
Wingsport
- 21 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE: ¿cómo disfrutar?
En este artículo repasamos cómo disfrutar de la San Silvestre independientemente del nivel así como destacamos los factores clave
11 visualizaciones
Wingsport
- 19 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE, ¿puedo correr?
La carrera de San Silvestre congrega a miles de corredores cada año. En esta serie de artículos ls claves para disfrutar al máximo.
28 visualizaciones
Wingsport
- 9 dic 2019
- 3 min.
Entrevista Nutrición Deportiva en Trail, Rocio Diago
Entrevista a Rocio Diago, dietista-nutricionista, sobre el curso de nutrición deportiva en trail que tendrá lugar en la plataforma Wingsport
74 visualizaciones
Wingsport
- 25 nov 2019
- 1 min.
BLACK FRIDAY EN WINGSPORT
Black Friday en Wingsport con un 30% en todos los productos. Formación, entrenamiento y deporte.
27 visualizaciones
Wingsport
- 18 nov 2019
- 1 min.
Exito del Curso Entrenamiento de la Mujer Atleta
Exito del curso de entrenamiento de la mujer atleta que se ha impartido en la plataforma de formación de Wingsport
38 visualizaciones
Wingsport
- 27 sept 2019
- 2 min.
Efectos del entrenamiento de fuerza en jovenes
El entrenamiento de fuerza es seguro y efectivo en jovenes y niños siempre prescrito por profesionales del ejercicio
78 visualizaciones
Wingsport
- 23 sept 2019
- 2 min.
La fuerza en el corredor popular
El entrenamiento de fuerza para corredores populares. Entrenamiento popular. Beneficios del entrenamiento de fuerza para correr.
30 visualizaciones
Wingsport
- 9 sept 2019
- 1 min.
Vuelta al gimnasio o no...
El entrenamiento es fundamental para mantenerse en forma y tener una buena salud.
25 visualizaciones
Wingsport
- 2 sept 2019
- 2 min.
Wingsport lanza una APP de entrenamiento
Wingsport lanza una APP de entrenamiento. Más de 300 rutinas de entrenamiento. Adaptado a tus objetivos. Entrenamiento personalizado.
29 visualizaciones
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