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Wingsport
- 4 ago 2020
- 2 min.
ENTRENAR NO ES ESTUDIAR
El tiempo que destinamos a preparar una oposición es fundamental para lograr los objetivos de entrenamiento y superar las pruebas
58 visualizaciones
Wingsport
- 24 jul 2020
- 1 min.
SÍNDROME DE SOBRE ENTRENAMIENTO Y FUERZA
El síndrome de sobre entrenamiento se caracteriza por un descanso del rendimiento. El equilibrio de entrenamiento y descanso es esencial.
73 visualizaciones
Wingsport
- 5 jul 2020
- 1 min.
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación
Curso de Entrenamiento de Fuerza y Suplementación en formato online para entrenadores personales y deportistas
24 visualizaciones
Wingsport
- 16 abr 2020
- 1 min.
Webinar con NSCA-Spain
Webinar sobre el diseño de un programa de entrenamiento para etapas de desarrollo deportivo
39 visualizaciones
Wingsport
- 7 abr 2020
- 1 min.
Bienvenidos a la Wingsport Academy
Wingsport presenta la Wingsport Academy, su nueva plataforma de formación online.
30 visualizaciones
Wingsport
- 19 mar 2020
- 4 min.
¿Cuándo empezamos a perder fuerza?
¿Cuándo empezamos a perder fuerza tras un periodo de desentrenamiento? Descubre cómo y cuándo en este artículo.
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Wingsport
- 18 mar 2020
- 2 min.
Desentrenamiento
¿Qué es el desentrenamiento? ¿Cómo podemos mantener las ganancias del entrenamiento?
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Wingsport
- 13 ene 2020
- 2 min.
Sesiones de entrenamiento
Las sesiones de entrenamiento son muy importantes para mejorar en diferentes aspectos físicos y técnicos.
34 visualizaciones
Wingsport
- 9 ene 2020
- 2 min.
¿Qué es un plan de entrenamiento personalizado?
Un entrenamiento personalizado es aquel que atiende a los objetivos teniendo en cuenta las necesidades de cada persona.
38 visualizaciones
Wingsport
- 30 dic 2019
- 2 min.
CARRERA SAN SILVESTRE: ENTRENAMIENTO
En este artículo repasamos mínimamente cómo entrenar para la San Silvestre desde la fuerza y el acondicionamiento aeróbico
24 visualizaciones
Wingsport
- 21 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE: ¿cómo disfrutar?
En este artículo repasamos cómo disfrutar de la San Silvestre independientemente del nivel así como destacamos los factores clave
10 visualizaciones
Wingsport
- 19 dic 2019
- 2 min.
CARRERA DE SAN SILVESTRE, ¿puedo correr?
La carrera de San Silvestre congrega a miles de corredores cada año. En esta serie de artículos ls claves para disfrutar al máximo.
28 visualizaciones
Wingsport
- 9 dic 2019
- 3 min.
Entrevista Nutrición Deportiva en Trail, Rocio Diago
Entrevista a Rocio Diago, dietista-nutricionista, sobre el curso de nutrición deportiva en trail que tendrá lugar en la plataforma Wingsport
74 visualizaciones
Wingsport
- 25 nov 2019
- 1 min.
BLACK FRIDAY EN WINGSPORT
Black Friday en Wingsport con un 30% en todos los productos. Formación, entrenamiento y deporte.
27 visualizaciones
Wingsport
- 18 nov 2019
- 1 min.
Exito del Curso Entrenamiento de la Mujer Atleta
Exito del curso de entrenamiento de la mujer atleta que se ha impartido en la plataforma de formación de Wingsport
38 visualizaciones
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- 27 sept 2019
- 2 min.
Efectos del entrenamiento de fuerza en jovenes
El entrenamiento de fuerza es seguro y efectivo en jovenes y niños siempre prescrito por profesionales del ejercicio
76 visualizaciones
Wingsport
- 23 sept 2019
- 2 min.
La fuerza en el corredor popular
El entrenamiento de fuerza para corredores populares. Entrenamiento popular. Beneficios del entrenamiento de fuerza para correr.
29 visualizaciones
Wingsport
- 9 sept 2019
- 1 min.
Vuelta al gimnasio o no...
El entrenamiento es fundamental para mantenerse en forma y tener una buena salud.
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- 2 sept 2019
- 2 min.
Wingsport lanza una APP de entrenamiento
Wingsport lanza una APP de entrenamiento. Más de 300 rutinas de entrenamiento. Adaptado a tus objetivos. Entrenamiento personalizado.
29 visualizaciones
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